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Bietet an: Gymnastik, Tanzen, Pilates, Yoga, Aerobic, Ballett, Reha- und Gesundheitssport, Bauch Beine Po, Qi Gong, Chi Gong, Chi Kung, Qigong, Ch’i Kung, Tango Argentino, Argentinischer Tango, Tai Chi, Taiji Quan, Fitness, Rückentraining, Rückenfit
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Ruhrtalstraße 345 , 45219 Essen-Kettwig, germany
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| Sportart | Titel | Level | Alter | Geschlecht | Trainingstag | Preis | Kontakt | Trainingsort |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fitness | Fit ab 60 | - | 60 | Gemischt | Di 10:30 - 11:30 | 97,50 € | - | Ort |
| Fitness | Fit ab 60 | - | 60 | Gemischt | Mi 09:55 - 10:55 | 82,50 € | - | Ort |
| Fitness | Fit ab 60 | - | 60 | Gemischt | Fr 09:50 - 10:50 | 82,50 € | - | Ort |
| Fitness | 65+ Fitness, Kraft und Balance | - | 65 | Gemischt | Mi 10:30 - 11:30 | - | - | Ort |
| Bauch Beine Po | Bauch Beine Po am Morgen | - | - | Gemischt | Di 09:00 - 10:00 | 75,00 € | - | Ort |
| Bauch Beine Po | Bauch Beine Po am Abend | - | - | Gemischt | Do 18:50 - 19:50 | 60,00 € | - | Ort |
| Bauch Beine Po | Bauch Beine Po am Abend | - | - | Gemischt | Do 20:00 - 21:00 | 60,00 € | - | Ort |
| Fitness | Fitness mit Michael | - | - | Gemischt | Di 17:45 - 18:45 | 97,50 € | - | Ort |
| Fitness | Perfect Body Toning | - | - | Gemischt | Mo 09:05 - 10:05 | 75,00 € | - | Ort |
| Aerobic | Step and more | - | - | Gemischt | Mo 19:00 - 20:00 | 75,00 € | - | Ort |
| Fitness | Power-Fitness für den Mann | - | - | Männer | Mo 20:00 - 21:30 | 112,50 € | - | Ort |
| Fitness | Power-Fitness für den Mann | - | - | Männer | Mi 18:30 - 20:00 | 123,75 € | - | Ort |
| Fitness | Dynamic-Fitness für den Mann | - | - | Männer | Mi 20:00 - 21:00 | 82,50 € | - | Ort |
| Pilates | Pilates für Jedermann | - | - | Gemischt | Di 17:30 - 18:30 | 75,00 € | - | Ort |
| Pilates | Pilates (Mittelstufe) | Fortg. | - | Gemischt | Di 20:00 - 21:00 | 52,50 € | - | Ort |
| Pilates | Pilates für Jedermann | - | - | Gemischt | Do 08:45 - 09:45 | 60,00 € | - | Ort |
| Pilates | Pilates (Fortgeschrittene) | Fortg. | - | Gemischt | Do 18:45 - 19:45 | 60,00 € | - | Ort |
| Rückentraining, Rückenfit | Rücken-Fitness für eine gesund... | - | - | Gemischt | Mo 08:55 - 09:55 | 75,00 € | - | Ort |
| Rückentraining, Rückenfit | Rücken-Fitness für eine gesund... | - | - | Gemischt | Mi 17:00 - 18:00 | 82,50 € | - | Ort |
| Gymnastik | Funktionelle Gymnastik für Sie... | - | - | Gemischt | Mo 10:10 - 11:10 | 75,00 € | - | Ort |
| Rückentraining, Rückenfit | Rückenfit ab 60 | - | 60 | Gemischt | Do 11:15 - 12:15 | 75,00 € | - | Ort |
| Gymnastik | Beckenboden-Gymnastik | - | - | Frauen | Do 10:00 - 11:00 | 90,00 € | - | Ort |
| Reha- und Gesundheitssport | Osteoporose-Gymnastik | - | - | Gemischt | Fr 11:00 - 12:00 | 97,50 € | - | Ort |
| Fitness | Fit ab 60 | - | 60 | Gemischt | Di 10:30 - 11:30 | 97,50 € | - | Ort |
| Fitness | Fit ab 60 | - | 60 | Gemischt | Mi 09:55 - 10:55 | 82,50 € | - | Ort |
| Fitness | Fit ab 60 | - | 60 | Gemischt | Fr 09:50 - 10:50 | 82,50 € | - | Ort |
| Qi Gong, Chi Gong, Chi Kung, Qigong, Ch’i Kung | Qigong | - | - | Gemischt | Mo 11:30 - 12:45 | 77,00 € | - | Ort |
| Qi Gong, Chi Gong, Chi Kung, Qigong, Ch’i Kung | Qigong | - | - | Gemischt | Di 18:00 - 19:15 | 88,00 € | - | Ort |
| Qi Gong, Chi Gong, Chi Kung, Qigong, Ch’i Kung | Wirbelsäulen- und Gelenk-Qigon... | - | - | Frauen | Mi 17:30 - 18:45 | 99,00 € | - | Ort |
| Tai Chi, Taiji Quan | Stille in Bewegung – Tai Chi (... | Anf. | - | Gemischt | Di 19:00 - 20:00 | 81,00 € | - | Ort |
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