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Bietet an: Laufen, Faszientraining, Gewichtheben, Powerlifting, Reha- und Gesundheitssport, Sprungtraining, Krafttraining, Konditionstraining, Ausdauertraining, Stretching / Dehnen, Mobility
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Lippmannstraße 18 , 22769 Hamburg, germany
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| Sportart | Titel | Level | Alter | Geschlecht | Trainingstag | Preis | Kontakt | Trainingsort |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Krafttraining | Guide: Worauf es im Training w... | Fortg. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | 1 Wo willst du hin? [Finde B] | Anf., Fortg., Wettk. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | 2 Wo stehst du? [Finde A] | Anf., Fortg., Wettk. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | 3 Von A nach B kommen [Progres... | Anf., Fortg., Wettk. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | 4 Erschöpfungsmanagement [Dosi... | Anf., Fortg., Wettk. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | 5 Wie häufig trainieren? [Freq... | Anf., Fortg., Wettk. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | 6 Wie viele Wiederholungen? [I... | Anf., Fortg., Wettk. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | 7 Wie hart trainieren? [Anstre... | Anf., Fortg., Wettk. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | 8 Wie viele Sätze? [Volumen] | Anf., Fortg., Wettk. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | 9 Welche Übungen? [Selektion] | Anf., Fortg., Wettk. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | 10 Wie viel Abwechslung? [Vari... | Anf., Fortg., Wettk. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | Ganzkörper Trainingsplan | Anf. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | Chin Up vs Pull Up | Anf., Fortg., Wettk. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | Starting Strength Kritik | Anf. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | Den ersten Klimmzug schaffen | Anf. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | Stronglifts 5x5 Kritik | Anf. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | Diäten ohne Muskeln zu verlier... | Anf., Fortg., Wettk. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Faszientraining | Faszientraining | Anf., Fortg., Wettk. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | Wilks Rechner | Fortg., Wettk. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | IPF Points Rechner | Wettk. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Konditionstraining, Ausdauertraining | Hochintensives Ausdauertrainin... | Fortg. | - | Gemischt | - 00:00 - 20:00 | - | - | Ort |
| Krafttraining | Krafttraining | Fortg. | - | Gemischt | - 00:00 - 12:00 | - | - | Ort |
| Konditionstraining, Ausdauertraining | Moderates Ausdauertraining (lo... | Anf. | - | Gemischt | - 00:00 - 01:00 | - | - | Ort |
| Krafttraining | Krafttraining mit freien Gewic... | Anf., Fortg. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Konditionstraining, Ausdauertraining | Ausdauertraining | Anf., Fortg. | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Stretching / Dehnen, Mobility | Faszientraining | - | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | FFMI | - | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | Wilks | - | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | IPF Points | - | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
| Krafttraining | Teil 1: Wo willst du hin? [Fin... | - | - | Gemischt | - | - | - | Ort |
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